REIKI
O objetivo deste artigo é esclarecer as dúvidas e apresentar a terapia Reiki como aliada nos enfrentamentos das adversidades do dia a dia.
Realizamos diferentes atividades em relação a outras pessoas, como, por exemplo, questionar sobre aquilo que não conhecemos ou não entendemos, por isso, quando passamos por momentos desafiadores, sempre nos perguntamos… por que comigo? Dessa maneira, podemos dizer que estamos em constante evolução devido à busca de autoconhecimento e questões universais, questões sobre a felicidade. Nessa busca incessante pelo autoconhecimento e felicidade, e muitas vezes perfeição, precisamos lidar com processos de aceitação, equilíbrio nos mais diversos níveis, motivação e fortalecimento físico, mental e espiritual.
Difícil viver assim, buscando a felicidade, aceitação e perfeição, não é mesmo?
Quando vivemos o caminho do Reiki, buscamos diariamente harmonizar todos esses fatores no corpo e na mente.
“Os preceitos do Reiki não pregam uma filosofia, uma religião, mas o modo de viver baseado na calma, na confiança, na gratidão, na honestidade, na justiça e na bondade. ”
Mikao Usui
Definindo o Reiki
A palavra Reiki indica processo de encontro de duas energias, indicadas pelas palavras japonesas – Rei e Ki.
Rei significa a energia de consciência que controla a energia vital (Ki).
Ki, por sua vez, é utilizado para indicar essa energia ou força vital.
O Reiki consiste em uma terapia de autocura através da imposição das mãos, tornando-se uma excelente técnica para reestabelecer o equilíbrio adequado tanto da pessoa que recebe quanto da pessoa que o aplica. Podemos afirmar, então, que a aplicação do Reiki age diretamente na canalização e harmonização da energia vital do corpo, contemplando todas as estruturas do corpo, resultando no equilíbrio físico, mental e espiritual do indivíduo.
Os benefícios do Reiki são inúmeros:
· Aumenta o equilíbrio energético dos chakras, promovendo sensação de bem-estar, autoconhecimento fisiológico e emocional.
· Atua de forma conjunta aos tratamentos convencionais, sem qualquer interferência.
· Equilibra a distribuição de sangue e energia para o bom funcionamento dos órgãos.
· Combate a ansiedade, estresse, depressão e dores musculares.
A terapia Reiki foi introduzida no programa de Práticas Integrativas e Complementares (PICs) do Sistema Único de Saúde.
Princípios do Reiki
Os praticantes do Reiki seguem 5 princípios:
1.Só por hoje, não se irrite.
2. Só por hoje, não se preocupe.
3. Só por hoje, seja agradecido por tudo.
4. Só por hoje, trabalhe honestamente.
5. Só por hoje, seja gentil com todos os seres vivos.
Confesso que não é fácil, alguns dias realmente é difícil não se irritar e quem dirá não se preocupar… não é verdade?
É por isso que estamos em processo de constante evolução, leva tempo, mas, a cada dia, nos tornamos pessoas melhores. E o fato de você não se sentir preocupado pelo que não pode controlar é realmente um desafio diário.
“VOCÊ NÃO CONSEGUE CONTROLAR O INCONTROLÁVEL”
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